Cours de danse orientale CROISSY SUR SEINE , RUEIL-MALMAISON, SAINT GERMAIN EN LAYE

La danse orientale accessible à toutes

NIVEAU DÉBUTANT/ ACCESSIBLE À TOUT ÂGE

à Prendre confiance en soi grâce à la technique.

à Réapprivoiser et se réconcilier avec son image.

à Réinvestir et rayonner sa féminité.

· Travail de renforcement musculaire (ventre, fessiers en priorité et reste du corps)

· Apprentissage des isolations niveau débutant, débutant avancé voire intermédiaire

· Apprentissage des techniques de tours

· Apprentissage des attitudes/postures/ déplacements

· Travail des bras

· Travail de courtes chorégraphies (combinaison d’isolations, gestes, attitudes, tours, déplacements)

· Le mouvement/ le geste et la confiance en soi (travail de l’intention)

· Danser pour soi ( conscience/présence dans le mouvement dansé avec la respiration, reliance à l’intériorité, danser les yeux fermés, activer le ressenti et le plaisir)

· Expression sensorielle et sensuelle du féminin

· Danser pour les autres (travail d’amplitude, exagération des mouvements et confiance, gestion du stress).

· Interprétation musicale et synchronisation avec les différents instruments et les percussions

· La gestion de la douleur, l’écoute de soi dans la danse.

J’attache une importance à l’acquisition de la technique ( la danse orientale est une danse très technique) aussi bien qu’à la qualité de présence, d’écoute et de reliance à soi dans le présent, par conséquent j’accompagne chaque danseuse à renouer avec leur sensorialité, leur créativité et la libre expression de leur être.

Mon enseignement de la danse orientale offre en arrière fond un vrai rééquilibrage de l’être que l’on trouve nulle part dans le milieu de l’enseignement de la danse orientale (toujours axée sur le prestige et la performance) et dans le milieu de l’enseignement de la danse en général.

Venez tester un cours 😉

Je propose régulièrement des ateliers d’initiation à la danse orientale ou de niveau débutant/ débutant avancé de 1h30 ou 2h à Croissy-sur-Seine. N’hésitez pas à suivre mon actualité sur la page d’accueil.

EN ATTENDANT :

TARIFS DES COURS INDIVIDUELS (identiques aux danses caribéennes)

1h : 60 euros

1h30 :75 euros

2h : 90 euros

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